Подпишитесь на нашу информационную рассылку
Все статьи

Почему важно поменять отношение к проблемам

Позвольте мне начать с шутки.

Эйб пытается уснуть, но у него не выходит. Он ворочается в постели.

"Эйб, что происходит? Почему ты не можешь уснуть?", — спрашивает его жена.

"Я задолжал Мойше $10,000, и у меня нет денег, чтобы вернуть ему долг".

"Минуточку", — сказала она. Она подошла к телефону и позвонила Мойше: "Мойша, ты помнишь, что Эйб должен тебе $10,000?".

"Да".

"Хорошо, мне жаль тебе сообщать, но сейчас у него нет денег, чтобы тебе их вернуть. Я действительно сожалею".

И она повесила трубку. Эйб в шоке. Он взглянул на нее и сказал: "Зачем, черт возьми, ты это сделала?".

Она ответила: "Теперь это его головная боль".

Какой в этом смысл?

Чья это проблема?

Кто сможет решить проблему. Если Эйб ничего не может сделать со своим долгом в $10,000, если не осталось ничего, что он мог бы предпринять, это больше не его проблема. Теперь это проблема Мойши, потому что ему не собираются возвращать деньги. По крайней мере, не сейчас. И теперь это ему нужно что-то делать. Это его проблема.

Когда вы берете кредит в банке, это больше не ваша проблема. Это также проблема банка. Он предоставил займ и должен взыскать задолженность.

Мы часто принимаем на себя проблемы других людей.

Предположим, у вас есть супруг, у которого есть проблемы с отношением к людям. И вы расстроены из-за этого. И вы терзаете свое сердце по этому поводу. Хорошо, это ваша проблема, если вы можете заставить супруга изменить свое поведение или психологическое состояние. Если вы пришли к выводу, что вы не будете менять его, что вы ничего не сможете сделать с его поведением, вы должны переосмыслить проблему. Ее нужно пересмотреть с точки зрения, что вы можете предпринять.

Когда ваш супруг (супруга) или чужой человек, которого вы хорошо не знаете, плохо себя ведет, почему вы расстраиваетесь? Вы не можете его контролировать. Вы не можете его изменить. Почему его проблема с поведением является вашей проблемой? Почему вы должны страдать из-за того, что кто-то спятил?

С момента, когда вы не можете контролировать чье-то поведение, проблема заключается не в психическом состоянии этого человека. Вам необходимо взглянуть на проблему с точки зрения того, что вам подконтрольно. Хотите ли вы жить с этим человеком или же вы не хотите этого? Хотите ли вы быть замужем/женатым за этим человеком или нет? Хотите ли вы общаться с этим человеком или нет. Проблемы становятся вашими тогда, когда вы можете контролировать ситуацию или что-то предпринять. Все остальное — это жизненный факт.

Давайте применим этот тезис к тому, что мы видим по телевизору.

Люди выражают протест против оккупации Израиля и отношения к палестинцам. Почему вы не видите демонстраций против лидера Сербии, который убивает своих людей? Или же против этнических чисток в Африке?

Мое утверждение следующее: люди будут тратить энергию, в данном конкретном случае – ходить на демонстрации, если они верят в то, что есть вероятность посредством демонстрации повлиять на ситуацию и чем-то помочь.

Люди верят в то, что Израиль – это демократическое общество, таким образом, они могут достучаться до общественного мнения. Нет смысла выходить на демонстрации и тратить свою энергию на Башара Аль-Ассада, сирийского лидера. Нет ни единого шанса повлиять на его поведение, так, зачем тратить энергию.

Аналогичным образом мы не расстраиваемся из-за психически больных людей, которые нас проклинают. Мы знаем, что человек болен, и, что бы мы не сказали в ответ на его проклятья, это будет иметь нулевое влияние. Так, мы пожимаем плечами, жалеем этого человека и идем дальше.

Теперь предположим, что вы не можете контролировать поведения большинства людей. Пытаться их изменить — это сизифов труд. Не пытайтесь сделать это. Измените себя. Даже это очень непросто.

Просто мои мысли,

Ицхак Калдерон Адизес
Блог Ицхака Адизеса